CUIDATE PARA CRECER
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CUIDATE PARA CRECER

ANA PÉREZ (NACÍ DRAÁTICA)

$ 18.000
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Editorial:
MONTENA
Materia
Psicología y psiquiatria
ISBN:
978-956-6184-86-7
Encuadernación:
TAPA BLANDA C/SOLAPAS
Colección:
GENERICA
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La autoestima es la pieza fundamental de la salud mental. Si no tienes una buena relación contigo, nada va a funcionar del todo bien. En Cuídate para crecer encontrarás 10 conceptos clave de piscología y 100 herramientas prácticas y fáciles para construir la autoestima que mereces. Aprende a escuchar tu cuerpo, identifica y atiende tus verdaderas necesidades, profundiza en tu autoconocimiento y mejora la idea que tienes de ti mismo. Aprende a sentirte bien con tu físico y a priorizar lo que realmente te importa. En definitiva, conócete, acéptate y sé feliz contigo. Te mereces todo lo bueno que te pasa. Te mereces llevarte bien contigo. Es hora de mirarte al espejo y ver a una persona querida.

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