Búsqueda de Salud y belleza

Libros / Vida sana / Salud y belleza (37)

Libros / Vida sana / Salud y belleza
  • AYUNA, DISFRUTA, REPITE
    STEPHENS, GIN
    Aunque sabes que las dietas no funcionan, sigues probando una y otra porque crees que no tienes más alternativa. Sin embargo, presta atención: lo que estás a punto de leer te cambiará la vida. Después de perder más de 35 kilos y mantener su peso año tras año, Gin Stephens creó una comunidad online de la que actualmente forman parte cientos de miles de personas de todo el mundo....

    $ 23.000

  • REGENÉRATE
    JI, SAYER
    La salud humana y la medicina moderna se hallan en una encrucijada fundamental. La verdad es que no son tus genes los que te determinan, eres tú quien gobierna tu salud y quien puede tomar decisiones informadas sobre cómo manejar y nutrir el milagro evolutivo que es tu cuerpo.Combinando los principios de la sabiduría ancestral con los descubrimientos científicos más punteros y ...

    $ 23.000

  • CONOCE A TUS HORMONAS
    CATHERINE WHITLOCK / NICOLA TEMPLE
    Conoce a tus hormonas explora el fascinante mundo de los mensajeros químicos que regulan el funcionamiento de nuestro cuerpo, y explica qué hacen y por qué no podemos vivir sin ellos. A modo de introducción a la compleja red de señales que determinan las acciones de nuestras células y órganos, este libro describe en detalle las hormonas más importantes de nuestro cuerpo y ofrec...

    $ 24.800

  • EL CORAZON
    JOHANNES HINRICH VON BORSTEL
    This lively and informative exploration of the heart offers a perfect mix of medical fact and amusing anecdote. The many tips on how to give your ticker the best chance of enduring for as long as possible include one that will certainly be close to many people's hearts: have more sex! ...

    $ 15.900

  • LA CURA CONTRA EL DESGASTE POSTNATAL
    OSCAR SERRALLACH
    ? El primer libro que trata el desgaste postnatal, un tipo de trastorno de espectro amplio que afecta a muchas mujeres tras haberse convertido en madres. ? Los síntomas de este trastorno pueden prolongarse hasta una década después de haber dado a luz. ? El doctor Oscar Serrallach presenta una completa guía para superar este síndrome y recuperar la salud y la vitalidad. Estrés, ...

    $ 18.900

  • CÓMO VIVIR UNA ENFERMEDAD INCURABLE
    CAROLINA TORRES / MONTSE BARDERI
    Carolina Torres era una mujer activa, deportista y llena de proyectos de futuro cuando le diagnosticaron una enfermedad incurable: Hipertension Arterial Pulmonar en fase avanzada. En lugar de instalarse en la desesperacion, asumio la enfermedad con todo lo que conlleva sin renunciar a vivir con plenitud, como una persona libre, completa y dispuesta a trabajar para desplegar sus...

    $ 18.900

  • DENTOSOFIA
    MONTAUD, MICHEL
    ResumenUn método revolucionario que contempla la relación entre dientes, cuerpo y psique.La Dentosofía es una nueva forma de entender el mundo de los dientes y de recuperar la salud. Consiste en un tratamiento holístico dental que restablece las funciones neurovegetativas del sistema oral para reequilibrar la boca y tratar así diversos problemas bucodentales,como por ejemplo la...

    $ 14.000

  • SILVESTRE
    ELEONOTA DUBINI
    A través de las más completas fórmulas para crear productos de cosmética, cuidado y limpieza del hogar, remedios caseros; de nociones sobre aceites esenciales, aromaterapia, consumo responsable y más, este libro busca reconectarnos con la naturaleza y resignificarla a través de una transformación de hábitos que nos invite a preguntarnos qué usamos en nuestras rutinas de cuidado...

    $ 26.000

  • LA GRAN GUÍA DEL CUIDADO DE LA PIEL
    DONDOS, DRA. VICKY
    «Este libro te hará repensar todo lo que el mundo te ha dicho erróneamente sobre el envejecimiento.» Farrah Storr, editora de ElleCuando nos miramos al espejo queremos ver una versión fresca, radiante y segura de nosotras mismas, y la Dra. Vicky Dondos hace quince años que ayuda a sus clientes para que logren exactamente eso. En este libro, la especialista en medicina estética ...

    $ 19.490

  • LA CIENCIA DE LA NUTRICIÓN
    LAMBERT, RHIANNON
    El libro que desmonta falsos mitos y te ayuda a comer bien respondiendo a todas tus preguntas. ¿Es malo saltarse comidas? ¿Conviene controlarse con los carbohidratos? ¿Tan increíbles son los superalimentos? Con tantas recomendaciones contradictorias que existen sobre la nutrición y las dietas, ¿de verdad sabes si te estás alimentando bien? La ciencia de la nutrición desmonta ...

    $ 30.000

  • EL MÉTODO TAKIMIKA
    TAKISHIMA, MIKA
    ¿Que el deporte es cosa de gente joven? ¡Mentira! ¡Nunca es tarde para empezar! No hay mejor ejemplo de esto que Mika Takishima, una instructora de deporte de 90 años que comenzó a hacer ejercicio a los 65, y ahora da clases por todo Japón. El método Takimika son sencillos ejercicios que cualquiera puede hacer, desde el atleta más joven hasta la lectora de más edad. Es fácil y ...

    $ 20.900

  • ATENCIÓN CON LA INFLAMACIÓN
    POCOVÍ GERARDINO, GABRIELA
    Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, eccemas, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares y articulares, baja energía... este es solo el comienzo de una lista de enfermedades y condiciones que pueden estar vinculadas a un sistema...

    $ 19.900

  • HIERBAS SAGRADAS
    OPAL STREISAND

    $ 14.990

  • ACTIVA TU SUELO PÉLVICO
    ROXBURGH, LAUREN
    Existen muchas posibilidades de que tu cuerpo esté sometido a algún tipo de estrés todos los días, tanto si se manifiesta como inflamación, hinchazón, tensión, malestar, ansiedad, como si lo hace a través de molestias al mantener relaciones sexuales. Siempre estamos ocupadas con trastornos, que no sabemos cómo solucionar.La experta en alineación corporal, Lauren Roxburgh, cree ...

    $ 21.000

  • ALIMENTACIÓN INTUITIVA
    TRIBOLE, EVELYN / RESCH, ELYSE
    Esta obra de referencia, completamente revisada y actualizada, te ayudará a aceptar tu cuerpo y a hacer las paces con la comida de una vez por todas. En su primera edición, Alimentación intuitiva se convirtió en un libro revolucionario debido a su enfoque antidieta. Las autoras, destacadas profesionales del campo de la nutrición y los trastornos alimentarios y creadoras del mov...

    $ 28.100

  • COLAGENO
    PAMELA SCHOENFELD
    "Pamela Schoenfeld, experta en nutriciâon, nos trae la primera guâia prâactica para obtener todos los beneficios del colâageno mediante la alimentaciâon y el uso de determinados suplementos. La producciâon de colâageno por nuestro propio cuerpo es fundamental para el rejuvenecimiento de la piel, el cabello y las uänas, y para mantener en perfecto estado huesos y articulaciones....

    $ 21.000

  • ACTIVAR EL NERVIO VAGO
    NAVAZ HABIB
    "Una interesante y completa guía de salud sobre las funciones en las que está implicado el nervio vago. . Navaz Habib nos invita a tomar responsabilidad sobre nuestra salud. . Incluye técnicas de respiración, ejercicios de mindfulness y herramientas para mejorar la digestión, entre otros. Desconocido por muchos, el nervio vago es clave para la salud y la vitalidad. Mediante sen...

    $ 18.000

  • EL RELOJ METABOLICO
    JULIE RENNIE
    Que te pareceria si supieras exactamente como eliminar esa indeseable grasa sobrante de tu cuerpo, evitando que reaparezca? Imagina que puedes pasar de todas las dietas y conseguir el saludable cuerpo delgado que te gustaria. Y si pudieras sentirte tan motivado, tan saludable y lleno de energia que te pareciera realmente que te sobra una hora cada dia? Pues es posible y Julie R...

    $ 28.000

  • NATURALMENTE ATRACTIVOS
    JOSEFINA LLARGUES
    Naturalmente atractivos tiene como objetivo que la cosmetica natural, junto con la alimentacion, forme parte de un estilo de vida mas consciente y saludable que te permita disfrutar de la belleza y de una piel libre de toxicos. La autora alerta de los peligros inherentes a los cosmeticos convencionales, al tiempo que describe las principales caracteristicas y propiedades de los...

    $ 16.000

  • ACUFENOS: LA SOLUCION
    JEAN-LOUP DERVAUX
    Sientes unas molestias auditivas que te resultan insoportables: zumbidos, golpecitos o silbidos, y… ¡has probado ya todo! En las revistas y las publicaciones sobre salud, vemos cómo periódicamente surgen nuevos tratamientos milagrosos relacionados con los acúfenos o hiperacusia, pero las esperanzas que generan tardan muy poco en desvanecerse. El término "acúfenos" engloba diver...

    $ 16.501

  • EL CANCER
    SUZANNE POWELL
    ál es la causa del cáncer? Nuestros pensamientos? Los alimentos que tomamos? La toxicidad ambiental? Los campos electromagnéticos? Las geopatâias? Por que no tener en cuenta todo ello? Esta es la premisa que Suzanne Powell nos presenta en esta obra sencilla y práctica, en la que identifica cada posible problema y nos ofrece la correspondiente soluciâon. La autora nos invita a t...

    $ 12.500

  • LOS INTELIGENTES NO HACEN DIETA
    CHARLOTTE N. MARKEY
    "Being on a diet is a miserable experience for most people, and it rarely leads to the desired goal of shedding fat. In fact, studies show that dieters often gain weight rather than lose it because most diets' intensity, restrictions, and short duration are ill-equipped to produce long-term effects. In Smart People Don't Diet, Dr. Charlotte N. Markey offers a refreshingly diffe...

    $ 15.600

  • RECUPERAR LA SALUD
    STEPHANIE SIMONTON
    Nuestras reacciones de respuesta al estres, asi como otros factores emocionales, pueden contribuir al desencadenamiento del cancer y otras enfermedades, del mismo modo que una actitud positiva y una mayor autoestima contribuyen no solo a la supervivencia, sino que hacen que la vida gane en color y calidad. En Recuperar la salud se describen con detalle las tecnicas de Carl y St...

    $ 18.088

  • LA ZONA MEDITERRANEA
    BARRY SEARS
    "En este libro el Dr. Barry Sears explica caomo la Dieta de la Zona encaja perfectamente con la saludable Dieta Mediterraanea, no la falsa (llena de pasta, pizza y pan), sino la verdadera, la que ya comentaba Ancel Keys hace maas de 60 aanos, con abundante pescado (rico en aacidos grasos poliinsaturados omega-3), y alimentos ricos en polifenoles: verduras, frutas, aceite de oli...

    $ 22.199

  • FISIOTERAPIA APLICADA A UNA ESCUELA DE ESPALDA PARA PERSONAL HOSPITALARIO
    RODRÍGUEZ MONSALVE, VIRGINIA

    $ 9.900

  • LA ANTIDIETA
    HARVEY DIAMOND / MARILYN DIAMOND
    Por fin un libro claro y sensato sobre c&ómo debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de LA ANTIDIETA, su alimentación se ajustará al ritmo de su organismo permitiendo así que sus mecanismos de autodepuraci&ón y automantenimiento produzcan &óptimos resultados. Conseguir&á más salud, más energía y el peso ideal en forma permanente. Lo que LA ANTIDIETA le propone no es un p...

    $ 17.612

  • 50 JUEGOS PARA EL PENSAMIENTO LOGICO
    PHILLIPS, CHARLES
    Pensar lógicamente ayuda a aclarar situaciones confusas, a ganar confianza aun bajo presión y a resolver situaciones cotidianas de la forma adecuada para cada uno. 50 ejercicios que lo ayudarán a desarrollar el pensamiento lógico. Una serie novedosa que enseña diferentes estrategias para contribuir a elaborar pensamientos y conclusiones de manera clara y con mejores resultados....

    $ 8.900

  • 50 JUEGOS PARA EL PENSAMIENTO LATERAL
    PHILLIPS, CHARLES
    Una serie novedosa que enseña diferentes estrategias para contribuir a elaborar pensamientos y conclusiones de manera clara y con mejores resultados. Nuestra forma de pensar es lo que marca la diferencia a la hora de resolver las distintas situaciones cotidianas. Anímese al cambio! En 50 ejercicios para desarrollar el pensamiento lateral. encontraras formas nuevas e inesperadas...

    $ 8.900

  • MEJORAR LA MEMORIA
    GEISSELHART, OLIVER
    ¿Ha olvidado un aniversario o el nombre del cliente con el que está hablando? Gracias a este libro aprenderá las técnicas necesarias para mejorar y potenciar su memoria. ¿Conoce las técnicas para memorizar sin esfuerzo palabras extranjeras, nombres o tecnicismos? ¿Sabe que se puede mantener en forma la memoria con la alimentación adecuada? ¿Sabe cuáles son las estrategias para ...

    $ 6.600

  • EQUILIBRA TUS HORMONAS
    MARJOLEIN DUBBERS
    Sencillos consejos y recetas para mujeres que desean equilibrar sus hormonas, elevar su energía y mejorar sus vidas. ¿Y si pudieras ser más feliz, vivir con más energía y menos estrés, simplemente cambiando tu estilo de alimentación? Olvídate de la idea de que a partir de los cuarenta tu salud se deteriora, es un cliché antiguo y obsoleto. Tú estás al mando de tu vida y tú deci...

    $ 22.000


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